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  • Hallo, ich hatte leider zwei Tage nach meinem Post Blutungen und am 21.11. eine Ausschabung. Leider war es schon die dritte Fehlgeburt in einem Jahr. Jetzt bin ich wieder schwanger. Bisher sieht alles sehr gut aus. Ich "leide" auch schon sehr unter starker Übelkeit. Bin jetzt Anfang 7. SSW und versuche mich diesmal nicht verrückt zu machen. Ich habe leider eine große Abneigung gegen PKU Produkte... das macht die Ernährung derzeit etwas schwer. Aber durch die letzte SS hatte ich diesmal alles vor…

  • Hallo Zusammen, ich bin jetzt in der ca. 7 SSW und gerade ein bisschen verzweifelt. Letzte Woche Donnerstag habe ich meine Uniklinik um ein Rezept für PKU air 15 gebeten, sie schicken es direkt an die Merlin Apotheke. Seit 2 Tagen habe ich nun keine AS mehr und heute ist DHL auch wieder unverrichteter Dinge an mir vorbeigefahren. Ich könnte echt heulen. Ich halte strenge Diät aber ich habe Angst dass meinem Kind durch dieses Gemehre jetzt etwas passiert

  • Aller guten Dinge sind 3....

    JanaN. - - Maternale PKU

    Beitrag

    Zwei Schwangerschaften habe ich nun schon gesund und glücklich überstanden, jetzt soll es noch ein letztes Kind sein. Beginne heute mit der Vorbereitung der Phe Werte. Da ich Vollzeit arbeite und auch nicht massig zunehmen möchte, werde ich meine bewährten Rezepte von meiner Abnahme (habe seit Januar 2016 40 kg abgenommen) in eiweißarm umstellen und aufschreiben (ich liebe es, aus meinem Essen eine komplizierte Wissenschaft zu machen ). Habe dazu heute eine große Shoppingtour durch den DM im Dr.…

  • Hallo, danke für die netten Worte Ich habe auch WW gemacht. Nach dem neuen Programm ist leider alles sehr auf Eiweiß ausgerichtet, sprich eiweißhaltige Lebensmittel haben weniger Pünktchen. Die AS aber auch Ich habe vier Mal täglich AS genommen, immer vor den Mahlzeiten und anschließend eben ein vegetarisches Gericht. Ich habe auf Brot aber nicht verzichtet, das gibt meine Toleranz aber her. Ich habe beim Stöbern hier im Forum einen Thread von einer Flo gefunden. Den fand ich super hilfreich, si…

  • Abnehmen mit PKU? - Es geht

    JanaN. - - Abnehmen mit PKU

    Beitrag

    Hallo, vielen Dank für diesen tollen Beitrag. Abnehmen war auch bei mir ein großes Thema. Nach zwei SS hatte ich 93 kg auf 160 cm Körpergröße angemoppelt. Ich habe dann 40 kg abgenommen. Zugegebenermaßen würde ich mich freuen, noch die 50 zu knacken, aber da spielt mein Stoffwechsel irgendwie nicht mehr mit, vielleicht bin ich auch zu alt dafür inzwischen, who knews. Du sprichst mir aus der Seele, meine AS ist und war mir im Abnehmprozess sehr wichtig und die hat nochmal ordentlich gepuscht. Ich…

  • Hallo Zusammen, ich habe seit dem 04.01.2016 bis heute 40 kg abgenommen, dabei leider nicht so sehr auf die PKU geachtet, außer dass ich 4 Mal pro Tag die AS genommen habe (Vitaflo Air 15). Ich komme zwar sehr gut zurecht, kann mich gut konzentrieren, kreativ tätig sein und ungehindert meiner Arbeit nachgehen, habe aber immer ein schlechtes Gewissen. Ich wiege aktuell 53 kg, bin 29 Jahre alt und 160 cm groß und möchte das gerne so halten, aber eben auch PKU tauglich essen. Habe eine sehr hohe To…