Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr?

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    • Hallo,

      also ich nehme Omega3 zusätzlich, bzw. jetzt gerade nicht, weil es schon in Sphere zugesetzt ist - ich halte es für sehr wichtig. Ansonsten nehme ich nur im Herbst / Winter Vitamin C und Zink für die Abwehr. Das war es auch schon. Allzu viel sollte man ohne medizinische Notwendigkeit auch gar nicht machen, denke ich.

      LG